Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2023
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 62,10g | Węglo: 151,27g.
Śniadanie: Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Мираторг Стейк "Минутка". Obiad: Русский аппетит Ванильный Капучино. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|