Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2023
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 86,99g | Białk: 55,11g | Węglo: 172,55g.
Lunch: Danone Activia Yoghurt, Grated Cheddar Cheese, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free). Obiad: Woolworths Spicy Salmon & Avocado California Rolls, Chenin Blanc Wine , Woolworths Spaghetti Carbonara. Przekąski/Inne: Lindt Les Grandes 34% Hazelnuts, Woolworths Sour Cream & Chives Crisps. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CindyStruggles
|