Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2015
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 79,15g | Białk: 150,17g | Węglo: 64,91g.
Śniadanie: Люля-Кебаб, Говяжий Бульон, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Grizlik37rus
|