Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 58,50g | Białk: 86,74g | Węglo: 162,05g.
Śniadanie: Патрик и Мари Творожная Запеканка, Патрик и Мари Запеканка Творожная с Фейхоа. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Красные Помидоры, Томатная Паста, Говядина Постная, Barilla Макароны. Obiad: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi muravskayadarya1
|