Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
696 kcal
|
Tłusz: 29,70g | Białk: 35,98g | Węglo: 77,41g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Каравай Хлеб Цельнозерновой. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena02041986
|