Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
2193 kcal
|
Tłusz: 124,91g | Białk: 80,05g | Węglo: 191,80g.
Śniadanie: Братья Караваевы Яблочный Пирог. Lunch: Яблоко, Особая Коллекция Колбаса Вареная Телячья Гост в Натуральной Оболочке, Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Obiad: Азбука Вкуса Лазанья «Болоньезе» с Соусом Бешамель для Запекания. Przekąski/Inne: Каждый День Кефир 2,5%, Станция Молочная Кефир 1%, Миндаль Миндаль Жареный, Сметана Домашняя, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linsgrey035
|