Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
1339 kcal
|
Tłusz: 44,01g | Białk: 190,92g | Węglo: 38,49g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Carote MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|