Dziennik Ясно-солнышко, 01 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
82,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
1206 kcal Tłusz: 33,90g | Białk: 80,56g | Węglo: 136,40g.   Śniadanie: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Уха. Lunch: Овощи Гриль, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Obiad: Хопфендопф Хопфендорф Алкогольфрай. Przekąski/Inne: Перекресток Инжир Свежий. więcej...
2152 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ясно-солнышко


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.