Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
800 kcal
|
Tłusz: 26,77g | Białk: 40,95g | Węglo: 99,28g.
Śniadanie: ВкусВилл Сырок Творожный Орехи-Злаки, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Кокосовой Стружкой, Bambolina Морсик Ягодный . Obiad: ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , Валемидин, Варенька Джем Вишнёвый , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Mixbar Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|