Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
1074 kcal
|
Tłusz: 32,96g | Białk: 70,96g | Węglo: 130,15g.
Lunch: Andros Yaourt Végétal au Lait de Coco, Pomme, Lidl Filet de Poulet, Oignons Rouges, Garofalo Pesto Roquette, Ambrosi Burrata, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Obiad: Flunch Pièce du Boucher, Notre Jardin Haricots Plats Coupés. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|