Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
1733 kcal
|
Tłusz: 75,15g | Białk: 71,98g | Węglo: 188,66g.
Śniadanie: Ашан Печенье Крисби с Ореховой Начинкой, Vitaminos Арахисовая Паста без Добавок, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Lunch: Стокманн Плов с Курицей. Obiad: Красная Цена Огурцы Маринованные, Стокманн Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Молочный Знак Масло Сладко-Сливочное Традиционное Несолёное 82,5%, Пятерочка Чиабатта, Ашан Печенье Крисби с Ореховой Начинкой, РосФрост Мороженое , Магнит Слива, Красная Цена Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|