Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
1374 kcal
|
Tłusz: 53,67g | Białk: 61,27g | Węglo: 153,46g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дарья Жарновская
|