Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
1339 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 76,52g | Węglo: 164,15g.
Śniadanie: Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pain Intégral, Yoplait Petit Yoplait. Lunch: Notre Jardin Carottes, Barilla 5 Cereali , Ratatouille Maison, Oeuf, Graines de Chia Séchées, Fruit de la Passion, Delisse Fromage Blanc 3%. Obiad: Ethiquable Chocolat Noir 85% Madagascar, Ananas, Oranges, Malo Fromage Frais, Picard Dos de Cabillaud, Notre Jardin Carottes, Radis. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|