Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2015
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 29,92g | Białk: 103,53g | Węglo: 147,57g.
Śniadanie: LU Prince Petit Dej. Lunch: Baguette, Taillefine Taillefine Plus Citron, Choux de Bruxelles, Picard Trio de Légumes aux Oignons, Blanc de Dinde. Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Courtepaille Hampe de Bœuf, Pâtes (Cuites). więcej...
|
|
3851 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Bricolage - 1 godzina, Stanie - 3 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|