Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2857 kcal
|
Tłusz: 83,24g | Białk: 181,66g | Węglo: 345,25g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Блины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|