Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 87,93g | Białk: 84,75g | Węglo: 99,22g.
Śniadanie: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, Мореслав Форель Слабосолёная, Кухня на Районе Сливочный Грибной Суп. Przekąski/Inne: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|