|
Минус 2 кг за три месяца. Когда ты и так не толстый сбрасывать последние остатки жира не так уж и просто
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1120 kcal
|
Tłusz: 37,57g | Białk: 80,23g | Węglo: 120,24g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Бутерброд с Сыром. Obiad: Нектарины, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Батат. Przekąski/Inne: Nada Протеиновое Молоко, Булочка с Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|