Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1289 kcal
|
Tłusz: 39,51g | Białk: 176,67g | Węglo: 52,42g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pere MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Carote MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|