Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1627 kcal
|
Tłusz: 54,31g | Białk: 67,47g | Węglo: 228,82g.
Śniadanie: Манник, Вологодское Яйцо, Моя Цена Ананасы Консервированные , Грецкие Орехи, Перекресток Яблоко Красное, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Цветная Капуста, Командор Фарш Домашний из Говядины и Свинины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Green Ray Томатная Паста. Obiad: Ермолино Мармелад Желейный, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Домик в деревне Био Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|