Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1425 kcal
|
Tłusz: 82,44g | Białk: 67,35g | Węglo: 101,61g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Сыр-Бор Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Творог 9%, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Starbucks Фруктовый Салат, Бисквитный Двор Торт Катрин, Говядина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|