Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
2325 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 118,15g | Węglo: 303,26g.
Śniadanie: Запеканка из Риккоты , Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Эколаваш Ролл Пшеничный. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Fish House Филе Трески. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис Бальдо. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог 1%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|