Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
4776 kcal
|
Tłusz: 226,29g | Białk: 279,34g | Węglo: 405,60g.
Śniadanie: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Красная Фасоль (Консервированная), Президент Сыр Плавленый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лапша, Борщ. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Дымка Пряники Заварные Цветок Апельсина, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Красная Цена Сыр Российский, Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Pretto Сыр Рикотта. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|