Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1182 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 35,96g | Węglo: 124,18g.
Śniadanie: Милка Белый Шоколад , Северная Долина Молоко 2,5%, Hame Паштет из Индейки, SPAR Торт Тирамису. Lunch: Помидоры, Северная Долина Молоко 3,2%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Булгур. Obiad: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису. Przekąski/Inne: МарС Мини, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|