Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 48,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1244 kcal
|
Tłusz: 46,86g | Białk: 65,15g | Węglo: 138,40g.
Śniadanie: Невидимый яблочный пирог, Добрые Печеньки Слоеные Рулетики со Вкусом Апельсина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Светаево Молоко 1,5%, Биокор Семя Льна, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). Obiad: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Коломенское Хлеб Ароматный, Невидимый яблочный пирог, Петелинка Куриная Голень Вареная, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп куриный из пакетика. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|