Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
2264 kcal
|
Tłusz: 87,41g | Białk: 102,02g | Węglo: 260,83g.
Śniadanie: Vivi Verde Coop Semi di Canapa Decorticati Biologici, Prozis Burro di Arachidi , Wasa Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Lunch: Verza Cotta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Molino di Ferro Polenta Bianca. Obiad: Unconventional Burger 100% Vegetale, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Matt Gallette di Mais Bio, Finocchi Bolliti, Unconventional Burger 100% Vegetale, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Matt Gallette di Mais Bio, Finocchi Bolliti. Przekąski/Inne: Melinda Mela. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|