Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1202 kcal
|
Tłusz: 24,90g | Białk: 62,03g | Węglo: 172,08g.
Śniadanie: TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Nudeln (Gekocht). Obiad: Gebrannte Mandeln, Couscous (Gekocht), Maggi Tomatensoße , Bio-Verde Taboule Salat mit Tomate und Minze , Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Real Bio Soja Granulat, Lidl Baguette . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|