|
❤️❤️❤️
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1030 kcal
|
Tłusz: 72,27g | Białk: 53,30g | Węglo: 40,50g.
Śniadanie: Good Food Кешью Жареный, Пятерочка Персик, Пятерочка Авокадо, Утолина Утиная Грудка, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Agenyz Масло МСТ. Lunch: Яблоко Зеленое, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Малина, Galbani Маскарпоне, Кальмары (Вареные или на Пару), Лук, ВкусВилл Масло Гхи, Cartier Оливки Зеленые с Косточкой, Пятерочка Авокадо, Киноа (Вареный). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|