Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1754 kcal
|
Tłusz: 90,73g | Białk: 116,72g | Węglo: 117,63g.
Śniadanie: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, ООО "мл-ТРЕЙД" Мицелярный Казеин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Утиная Ферма Филе Утки, Утиная Ферма Филе Утки. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Оливье. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|