Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2009
|
167,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2009:
|
1276 kcal
|
Tłusz: 22,01g | Białk: 79,07g | Węglo: 188,08g.
Śniadanie: crunchy granola bar, smart balance, deutsche kuche sunflower Seed Bread, low sodium turkey. Lunch: 2% milk, devils food cookies, low sodium turkey, artisan bread. Obiad: jasmine, canola, chili pepper, green beans, bamboo, tofu. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OperaBeauty
|