Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1261 kcal
|
Tłusz: 65,63g | Białk: 110,50g | Węglo: 55,36g.
Śniadanie: Coffee Like Латте (300мл), Хохланд Творожный Сыр, Monini Бальзамический Соус, Теремок Лук-Фри, ВкусВилл Страчателла, Приготовленные Баклажаны. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Obiad: Хамса, Картофель Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Przekąski/Inne: Домашний Вкус Холодец Домашний. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|