Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1265 kcal
|
Tłusz: 57,44g | Białk: 68,13g | Węglo: 119,64g.
Śniadanie: Mirel Пирожное Картошка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Uni Dan Томатная Паста, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Ашан Шампиньоны, Белый Хлеб, Помидоры. Lunch: Uni Dan Хреновина, Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Barilla Макароны Вареные . Obiad: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Яйцо Куриное. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|