Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1479 kcal
|
Tłusz: 54,23g | Białk: 68,00g | Węglo: 186,29g.
Śniadanie: Ecco Cafe, PF Balance Pechuga de Pollo Cocida, Lider Queso Gauda, Tomates, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Zuko Jugo en Polvo, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Obiad: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jamón de Pavo (Cocido), Palta, Castaño Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Acuenta Cereal Cornflakes, Fundo los Alerces Yoghurt, Marco Polo Maní sin Sal, Colun Leche Semi Descremada, Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|