Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1448 kcal
|
Tłusz: 73,82g | Białk: 112,78g | Węglo: 74,68g.
Śniadanie: Помидоры, Хороший Сезон Оливки , Самокат Сыр Халуми, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Lunch: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Грейпфрут, Favorit Сыр для Жарки и Гриля, Помидоры, Индейка в Листе Магги . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|