Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
4667 kcal
|
Tłusz: 98,30g | Białk: 140,97g | Węglo: 849,52g.
Śniadanie: Twisco Chocolat En Poudre Instantanée , زيت زيتون ملعقة, Vitamine C Vitamine C, حليب حليب شكارة, كاوكاو كاوكاو محمص, Eggs بيضة مسلوقة, زبيب Zbib, ترافل نكهة الخوخ, falcon d'avoine شوفان. Lunch: N'gaous مشروب برتقال, معكرونة معكرونة. Obiad: ترافل نكهة الخوخ, N'gaous مشروب برتقال, مقاروني معكرونة بيشاميل. Przekąski/Inne: مادلين موفينز, رفيس رفيس بالتمر, كاوكاو كاوكاو محمص, falcon d'avoine شوفان, زبيب Zbib, دقلة نور تمر, حليب شكارة حليب شكارة, توفيا زبدة الفول السوداني, قهوة قهوة موز. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|