Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
3876 kcal
|
Tłusz: 212,31g | Białk: 260,34g | Węglo: 214,50g.
Śniadanie: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Snap Kitchen Waterloo Black Cherry, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Jersey Mike's #13 The Original Italian - Regular. Obiad: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Roma Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Turkey Burger Patties, Swiss Cheese , Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Roma Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Turkey Burger Patties, Swiss Cheese , Great Value Pepper Jack Cheese Slice, America's Choice Bacon Thick Sliced. Przekąski/Inne: Girl Scout Cookies Peanut Butter Dreams. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|