Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
918 kcal
|
Tłusz: 30,34g | Białk: 111,22g | Węglo: 51,47g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Северная Компания Форель Слабосоленая, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Орех Пекан, Magnum Протеин Magnum Quattro, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Котлеты из Индейки Пп, Оливковое Масло, Орех Пекан, Северная Компания Форель Слабосоленая, FITKIT Protein Cake Груша-Ваниль. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|