Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
1999 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 121,71g | Węglo: 277,75g.
Śniadanie: Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Мёд, Тыква, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Obiad: Русские Традиции Хрустики Яблочные из Пастилы "с Голубикой и Коллагеном", Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Брокколи, Индейка Отварная. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|