Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
2002 kcal
|
Tłusz: 82,39g | Białk: 55,13g | Węglo: 268,34g.
Śniadanie: Яблочный Пирог. Lunch: Фунчоза с Креветками. Obiad: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Арбуз, Простоквашино Сливки 20%, Седьмой континент Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|