Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
1259 kcal
|
Tłusz: 69,58g | Białk: 56,63g | Węglo: 107,78g.
Śniadanie: Rocka Nutrition Vegan Omega 3, Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Karamell Pudding, Feigen. Lunch: Dulano Delikatess Lyoner, Vemondo Cordon Bleu. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|