Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
1933 kcal
|
Tłusz: 62,36g | Białk: 143,54g | Węglo: 205,61g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Риат Хлеб Бородинский. Lunch: Макароны отварные, Брокколи и цветная капуста в сливках, 5 Морей Горбуша Натуральная . Obiad: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Густияр Сгущёнка, Овсяно блин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|