Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
1946 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 132,04g | Węglo: 191,81g.
Śniadanie: Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо Куриное, Elementica Organic Vegan Protein Шоколадный Десерт. Lunch: Домашний бургер. Obiad: Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима, Мираторг Шницель из Свинины, Круглое Лето Гавайская Смесь. Przekąski/Inne: Levels Изолят Сывороточного Белка, Parmalat Молоко 1,8%, Ростагроэкспорт Суфле. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|