Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
864 kcal
|
Tłusz: 26,70g | Białk: 107,79g | Węglo: 48,93g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные, Fish House Хек Филе Медальон, Рис Вареный, Говядина Постная, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|