Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
2062 kcal
|
Tłusz: 61,63g | Białk: 131,17g | Węglo: 232,25g.
Śniadanie: Кавказский Долгожитель Мацони, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яйцо, Agama Филе Телапии. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка, Агро-Альянс Бурый Рис. Przekąski/Inne: Русска Льняное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Грецкий Орех Очищенный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|