Dziennik stipyna, 03 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
1448 kcal Tłusz: 37,40g | Białk: 69,76g | Węglo: 204,42g.   Śniadanie: Vemondo Latte di Avena, Crownfield Crunchy Müesli. Lunch: Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino, Mela Verde. Obiad: Pere, Alesto Datteri di Tunisia , Doria Semplicissimi Verdure e Semi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine di Lonza di Suino. więcej...
1674 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stipyna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.