Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
119,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
732 kcal
|
Tłusz: 26,10g | Białk: 50,69g | Węglo: 75,42g.
Śniadanie: Egg, Strawberries. Lunch: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Strawberries, Blueberries , Bananas . Obiad: Potato Salad, Cooked Salmon. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|