Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
1761 kcal
|
Tłusz: 69,30g | Białk: 137,84g | Węglo: 147,36g.
Śniadanie: Milka Цельный Миндаль, O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалём. Lunch: Кабачок, Цветная Капуста, Подсолнечное Масло, Филе Индейки с Грибами Ди 03.10.23, Колос Хлеб «Семянной». Obiad: Колос Хлеб «Семянной». Przekąski/Inne: Сахар, Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Домик в деревне Сметана 20%, Редис, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|