Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1655 kcal
|
Tłusz: 59,05g | Białk: 68,43g | Węglo: 205,77g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Heinz Кетчуп Томатный, Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Бабаевский Шоколад , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Спагетти. Obiad: Уфимский Хлеб Черниковский, Красная Цена Селедка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Уфимский Хлеб Черниковский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|