Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
126,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1531 kcal
|
Tłusz: 57,98g | Białk: 91,66g | Węglo: 174,83g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Творог 9%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Компот, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Салат из Свеклы с Майонезом, Куриный Бульон. Obiad: Чай Несладкий, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Кабачки Тушеные, Помидоры. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Красное Яблоко, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|