Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1219 kcal
|
Tłusz: 38,54g | Białk: 73,46g | Węglo: 151,31g.
Śniadanie: Сыр Российский, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сушеное Манго, Сметана , Свекла Вареная, Щука Жареная. Obiad: Яблочное Пюре с Сахаром, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сметана , Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. Przekąski/Inne: Яблоко, Сметана , Кабачковые Оладьи. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|