Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
2478 kcal
|
Tłusz: 102,08g | Białk: 122,05g | Węglo: 263,41g.
Śniadanie: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, ООО "мл-ТРЕЙД" Мицелярный Казеин, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение , Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Колбаса Краковская, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Белый Хлеб, Борщ на Курином Бульоне МАА. Przekąski/Inne: 33 Пингвина Мороженое Вишня-Черешня, Винни-Пух Торт Дон Панчо, Маринованные Грибы с Маслом и Луком "Минаева Алёна", Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Магнит Багет Французский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|